附睾炎的预防您知道吗？

　　附睾炎是由于细菌感染引发的炎症，主要是由于平时在生活中没有很好的注意个人卫生，或有1些手淫习惯的话，就更加容易得有此病了。对附睾炎的预防应当怎样做呢?今天小编就告知大家从生活中开始做起。

　　男人如何预防附睾炎?

　　附睾炎会影响男子的精子的构成致使男性不育，因此，做好预防工作很重要。附睾炎的预防其实很简单，只要在生活中多加注意就好了，具体可以按以下方法去做：

　　1、改良饮食结构，避免高胆固醇类食品的摄取。鼓励少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的产生有1定的意义。

　　2、精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，避免感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。

　　3、积极的防治生殖器官感染疾病，如前列腺炎、尿道炎等。

　　不以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引发交感神经兴奋而引发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，救治时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查医治。

　　由于附睾炎会引发不孕不育，所以1定不能忽视这类疾病的存在。平时生活中的预防是必不可少的。上面的从4个方面教给大家的预防方法，大家要牢记在心中，并且做到现实生活中去，健康的生活。