“大兄妹，我建议你还是先把呼吸机戴上吧！”

他从诊室门口喘着粗气认出我，到我身边的时候，我感觉光线都暗了许多。

我说了声请坐。然后就听到进去警告吱吱呀呀的笑声，我忍不住看了恰巧进去的四个脚，顾虑它不想不不想被压垮。是的，他很胖。

他来找我当然不是为了失眠，而是因为，不管他整天多久，白天依然昏昏沉沉。

毕竟车祸，他打鼾，不过他自己不告诉，是瞒着多多的前夫说的。而且，他的鼾声很不规律，有时经常出现肺部取消和憋气。她前夫说，实顾虑他不想因为排泄物丢出。

肥胖，打鼾，肺部取消，白日便秘。把这些线索串上来，仅仅就已经可以下治疗了：持续性失眠肺部取消，英文名简称OSA。

顾名思义，持续性肺部取消，意思是在失眠时，肺部不想反复取消，冷空气一般而言，同时不想伴有缺氧。打鼾，也只是这个病症的患者之一而已。

顺便说一句，虽然肥胖的人更难以愈演愈烈持续性失眠肺部取消，但这不代表梗的人就也就是说安全。

理论上来说，凡是普遍存在上肺部窄小的环境因素，都难以造成打鼾和持续性失眠肺部取消，比如喝酒后、年岁变大和心悸等等。

而我们之所以这么关心打鼾，最重要的原因就是顾虑有无失眠肺部取消。

持续性失眠肺部取消促使的患者和肾衰竭更为多，大家最熟悉的是白天发困，头脑不做梦。

除此外，还有：

晨起头痛

情绪暴躁

注意力降低

记忆力降低

夜尿渐增

降低

邪术

肾衰竭方面，除了不想减低癫痫、心脑血管病症和糖尿病症肺炎不确定性外，还不想减低认知障碍的不确定性。

结合最近这几年的医学研究结果，学术内仅仅呈现出了一个一致意见：认知障碍是持续性失眠肺部取消当今的临床结果。

而且，比这更坏的谣言是，那些自我调查结果普遍存在失眠肺部取消的高血压，中期愈演愈烈轻度认知内分泌（MCI）或阿尔茨海默病症（AD）的年岁不想更小（约提前10年）。

关于阿尔茨海默病症的病症因和肺炎系统，有一种思想体系相信和大脑内经常出现异常的淀粉样细胞内沉积有关。

而患有持续性失眠肺部取消的人，由于长期失眠在结构上遭到损害，不想导致这些淀粉样细胞内减低或者清除能力降低——就好像是在家垃圾太多，又没人打扫，最终把在家整天的乌烟瘴气一样。

另外，持续性失眠肺部取消不想促使缺氧，诱发癫痫和糖尿病症等哮喘症小心环境因素，这些都是痴呆愈演愈烈的“帮凶”。

CPAP更佳肺部通气

怎么办？

既然是肺部窄小导致了冷空气一般而言，那解决办法就从开通肺部开始。比如，继续做脊柱缝合。

当然，现今技术突飞猛进了，不需要再动刀子了。我们可以用一种小巧肺部机，转用冷空气压力把肺部给撑住，预防它断裂。这种方法就是“肺部正压用药（PAP）”。

英国失眠医学不想引荐，对所有治疗为持续性失眠肺部取消的高血压，都引荐PAP用药，特别是在是中重度高血压。

使用PAP的好处更为多，上述那一串失眠肺部取消促使的患者和肾衰竭 仅仅都可以得到更佳。而且，使用PAP还与阿尔茨海默病症和其他痴呆的愈演愈烈几率降低相关。

在一项大型的回顾性描述符医学研究中，有约53,000例高血压在2011年之前被治疗为持续性失眠肺部取消，其中，78％有接纳PAP用药。

在对也许的混杂环境因素（年岁，性别，族群，肺炎，癫痫，哮喘和心理疾病症）顺利进行缩减后发现，接纳PAP用药的人被治疗阿尔茨海默病症的几率降低了22％。

而且，另外一项医学研究揭示，使用持续肺部正压通气（CPAP），不想延迟愈演愈烈轻度认知内分泌（MCI）和阿尔茨海默病症（AD）的肺炎年岁。

综上，打鼾的朋友，要多留意，评估否有持续性失眠肺部取消。可以问下身边人，否有肺部取消、憋气或倒吸气，如果有，要求早点看医生继续做更进一步检验。

至于发表文章开头的那位大外甥，我要求继续做一个失眠多导图检验（PSG）——治疗持续性失眠肺部取消的金标准——确诊后，先把肺部机（CPAP）用上吧。

还有，记得失眠。

PSG检验示意图