前列腺钙化如何预防

　　前列腺钙化如何预防?前列腺钙化是比较常见的，对人体健康危害是比较大的，应当积极采取措施进行预防。

　　前列腺钙化如何预防?预防前列腺钙化要在生活上进行公道的调理：

　　(1)不能劳累过度，不能熬夜，生活要有规律，起居有常，注意防感冒，由于感冒、劳累过度容易致使免疫功能低下，很易引发前列腺疾病的反复发作。

　　(2)忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食品，忌酒(饮酒易引发前列腺病复发)，忌烟。多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除。避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿。坚持适当的身体锻炼，改良血液循环，这样有益于局部炎症的吸收。饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

　　(3)少吃肉类食品，肉类食品及酸性的食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)，食用过量会造成酸性体质，易得多种疾病。

　　(4)多食坚果类食品(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

　　通过上面文章的介绍，大家对前列腺钙化如何预防应当有了了解，那末就应当从小事做起，积极预防前列腺钙化疾病的产生。