男性生育健康有哪些注意

　　男性不育症系指夫妇婚后同居3年以上未用避孕措施，由于男性缘由造成女方不孕者。那末男性不育有哪些注意事项呢？

　　美国生育协会认为婚后1年不避孕而未怀孕者为不育。大约15%的夫妻不能生育。不育因素20%完全归因于男子，30%与夫妻双方有关，故约50%的不育因素与男子有关。男性不育是1个较为复杂的临床综合症。不育症的医治也是计划生育工作的1个组成部份，因此亦颇受重视。据最新医学调查报告证实，现在男子得了不育症的日趋增多，而且城市高于农村。其中我国农村男子患不育症的约4％～5％，城镇男子稍高在7％左右，在工业发达、人口稠密的城市，男子不育患者在10％左右。

　　有关专家经过调查研究认为，造成这类状态的缘由可能与以下因素有关：首先是环境污染恶化，诸如化学污染、放射线、电磁波、噪音等，特别是化学污染。最近几年来，1些专家提出了“环境激素”理论，指出环境中存在着1些能够像激素1样影响人体内分泌功能的化学物资，它们不直接作为有毒物资对人体产生影响，而以类似激素的方式影响人体内分泌，使内分泌出现紊乱，致使精液和精子的异常；其次是精神压力增大。现代人生活节奏加快，竞争10分剧烈，许多变革都影响到每一个人的工作与生活，令人体免疫系统易受伤害，直接影响男子生育的数量和质量；再就是生活因素。现**活丰富多彩，有的男子过度地熬夜引发内分泌紊乱，有的男子喜泡澡堂、洗桑拿等，精子易“泡”死或畸形，有的人有吸烟、酗酒等习惯，影响雄性激素分泌，婚外性行动或性生活过频，影响精子质量，还有滥用药物、吸毒和营养偏颇等，都是男子不育症的“隐性杀手”。

　　男性不育关系到下1代的问题，因此，全社会都要关注男性的生育健康，要从婴幼儿、少年抓起，避免环境污染，阔别有害物资的伤害，在平时生活中，特别是男同志要注意多吃1些黄绿色蔬菜和海带、蘑菇等抗污染食品，大力提倡精神文明，养成科学的生活习惯。