不射精症的保健方式！

不射精是男性性功能障碍中的一种，生活中不少男性有不射精的困扰，可是却很少人会主动去医院进行治疗，因为他们感觉这是很丢面子的事。哪么有什么方式又能治疗不射精又不会失面子的呢？这里就给大家讲解一点儿自己在家就能进行的保健方式，希望对大家有所帮助。

不射精症的保健方式：

1、加强运动锻炼，增强体质，节制房事，避免 。

2、加强性教育，看性生活及性心理。

3、避免使用有损伤性机能和易致不射精的药物。

4、患病后不应紧张，消除顾虑，坚定信心，针对原因治疗。

5、家属要对患者进行细心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

6、饮食方向：食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

以上讲解的是不射精症的保健方式，要是不射精病症较为轻微的通过上述的方式调整一段时间后一半都会好，可是病症较为加重的意见患者到医院治疗，终归健康比面子重要。