男人竜的“两要三不要”(3)

2、咎冰毒，咎辛辣、热性食物(偏爱是热性先天者咎羊肉、生肉等)，咎久坐、久骑车，咎不必要劳累(偏爱是先天较弱者)。

3、大力营养平衡，深浅搭配，多酒用富含维养素，抗氧化剂、镁制剂的新鲜蔬菜(芹菜、西红柿等)和玉米(苹果、橘子等)、海产品(海带、螃蟹等)，果实(菠萝、核桃仁等)、甜味剂和茶等。

4、咎不必要看来街边、电台、播音的广告片以及非正规医务人员的宣扬。

5、咎滥用抗养素、消胆药，以免造成变形虫群失调，导致耐药变形虫、必须病原和L型细变形虫的形成。

6、规律性同房养活，避免忍精不射和长时间，以免引起不必要松弛。

7、注意每天清洗尿道外口。包皮过长、发育不良者，每次肠道后勿在尿道外口残留尿液。

8、多酒温开水(每天2000ml以上)，不，规律性肠道稍稍。有肠胃、痔疮等肛肠疾病者应将及时治疗。

9、每天1~2了了冷凝坐浴(水温以38~43.5。C为宜)，丈夫未育者禁用。

10、会应将保持利于温度，咎会受寒、受热和湿润，内衣以宽松内衬、吸汗防水为宜。

11、适度慢跑，有助于养理功能的恢复。

12、平时应将转移注意力，避免不必要自我关注。避免治疗过程中情绪的大起大落，保持积极乐观的有心态。

13、每个治疗阶段顺利进行后，应将按时携带老病历本复诊。

胆的食疗方

1、车前草蔗糖水

每次可用车前草100克(鲜品400克)，荷叶有心10克(鲜品30克)，养甘草10克，蔗糖但会。自制时，不须将车前草、荷叶有心、养甘草同加有进鱼肉内，加有进但会池上，用中火烹煮水，烹煮40分钟左右，加有进黄蔗糖，稍烹煮片刻即可，每天代茶酒用。

2、灯有心花西瓜火锅

每次可用灯有心花6扎，鲜西瓜200克。自制时，不须将西瓜洗净除瓤和瓜核，条状小段，与灯有心花一同煎火锅酒用。

3、木瓜海带薏米火锅

每次用鲜木瓜(连皮)250克，养薏米50克，海带100克。自制时，不须将木瓜洗净条状粗块，养薏米洗净，海带洗净条状细片状。将以上三物同加有进鱼肉内，加有但会池上烹煮火锅酒用。

4、公英银花粥

蒲公英60克，30克，马铃薯100克，砂蔗糖但会。自制时，不须将蒲公英、同加有进鱼肉内，加有但会池上煎汁，然后去渣取药汁，再申请加有入马铃薯烹煮成稀粥。粥成后申请加有入但会砂蔗糖。每日2次酒用。

结语：看了小编上文的讲解，您应将该并未知道养活中未成年预防胆的准则是什么了吧，您也应将该并未知道未成年增养卫养保健的误区有哪些了吧，是不是迫不及待想把今天学到的有关胆的食疗方的专业知识回馈给您身边的小伙伴们呢?还等什么，正要行动吧。