有没有方法可以缓解前列腺痛

　　前列腺疾病患者出现前列腺液也是在所难免的，平时生活节奏快，没有得到很好的保健，在生活或工作都深深地折磨患者。医生指出现代男性应当学懂如何减缓前列腺痛，爱惜自己的健康。

　　下面介绍几个减缓前列腺痛的方法。

　　1：在热水中（以能忍耐的最高温为限）坐浴15～30分钟，每天1～2次。

　　2：走路是比较好的运动方式，不宜骑自行车，避免车座压迫前列腺，加重病痛。

　　3：前列腺痛患者应多补充水份，最少每天喝2～3升水，增加尿液，有助于排出废物、细菌和毒素。

　　4：常常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴和足部的太冲穴，有助于改良前列腺的功能，减缓前列腺痛。

　　5：每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，不但对前列腺痛有帮助，还对几近所有前列腺疾病有帮助。