早泄——温肾助阳有方法

　　早泄这类疾病常常会让男性觉得很没面子，男性早泄的缘由很多，生活上的不规律或情绪上的不稳定，不良生活习惯手淫等。大概有3分之1的男性中会为早泄烦恼，男科疾病中早泄最为常见，性生活不和谐也是因此而产生。但是1些过度疲劳或是新婚或久别重逢第1次性交时也不免会提早射精，但这类情况其实不属于早泄。下面我们来了解下早泄患者的饮食。

　　早泄患者的饮食：

　　1、猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。

　　2、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适当做汤食。

　　3、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，逐日1次。

　　4、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适当共炖，弃药渣，食肉饮汤。

　　5、狗鞭10克，煎服，每晚1次。

　　6、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，5香粉及少许糖，共煮熟食用。

　　7、公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

　　8、麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。

　　9、韭菜籽，菟丝子，5味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，逐日2次，温开水送服。

　　10、猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放砂锅内，加水适当煲汤，吃肉饮汤。

　　对得了早泄的男士而言，在食疗方法上首先应当常常采取温肾助阳法，平时可多食用1些动物的肾脏、核桃仁、黑豆、公鸡肉等。以上为大家介绍的食品是调养男士早泄的很好的方法，我们应当养成这类饮食习惯，医治男性早泄在此1举，大家也不应当失去信心。祝您在日康复。